von Leona Mörth-Nicola Foto © Kaya Wolfinger Als wir mit der Planung der Ayurveda Days angefangen haben, hatten wir nur eine vage Vorstellung davon was auf uns zukommt, denn niemand von uns hatte Erfahrung mit der Organisation solcher Veranstaltungen. Ich erinnere mich noch gut an die Gefühle...
Die ayurvedische Betrachtungsweise der Wandlung in der Mitte des Lebens von Petra Wolfinger und Kerstin Rosenberg Ayurveda betrachtet jeden Menschen als Individuum. In Zeiten, in denen es eher darum geht, dass wir alle gleich gute PflichterfüllerInnen sind, geht es dem Ayurveda um die Einzigartigkeit. Die Menopause, oder...
von Dr. med. Angelika Holy-Schein Als Zahnärztin und Kieferorthopädin liegt mir nicht nur die Mundgesundheit am Herzen, sondern auch die Ernährungund vor allem auch die körperliche Gesundheit. Hilfreiche Mittel zur Mundhygiene selber machen.Foto ©Angelika Holy-Schein Vor Jahrtausenden wussten die Menschen bereits, wie wichtig die Mundhygiene ist. Reinigungsrituale im Ayurveda legten damals...
mit Jana Köbler Babyölmassage ist eine Wohltat für Körper und Seele der Babys als auch für ihre Eltern. Regelmäßige Massage entfaltet eine ganze Reihe positive Wirkungen. Happy BabyFoto ©Jana Köbler Babys die regelmäßig mit feinem Öl massiert werden, leiden deutlich weniger unter Bauchweh. Denn die Ganzkörper-Öl-Massage stärkt Agni,...
von Petra Wolfinger Ein sogenanntes „mediziniertes“ Ayurveda Öl ist nicht einfach nur ein Öl. Ein Ayurveda Öl birgt eine lange Tradition und das Wissen von tausenden von Jahren. Anfänglich ist der Duft vielleicht befremdlich, es wird nicht lieblich wie Limone oder Lavendel duften. Ein Ayurveda...
von Mirjam und Patrica v. Maravic »Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft,die im Inneren eines jeden von uns liegt.« (Hippokrates) In einer Sufi-Geschichte wird erzählt: "...
Kapha ist unser Stabilitätsprinzip. Es ist verantwortlich für Kraft, Ausdauer, Jugendlichkeit, Geduld, Liebe und Fürsorge. Um diese Eigenschaften in uns zu fördern ist es wichtig unser Kapha zu stärken und das machen wir am besten im Frühling. Die Lunge ist eines der wichtigsten Kapha Organe,...
eine kritische Auseinandersetzung mit dem Umgang mit Antidepressiva und eine mögliche ayurvedische Alternative von Hans H. Rhyner Soll man das Gehirn behandeln, wenn die Psyche krank ist, fragt der bekannte Pharmazeut und Autor Felix Hasler in seiner Streitschrift „Wem helfen Pillen?“ Jede Menge kontroverser Studien teilen das Lager...
mit Obsthof Retter Im Ayurveda hat der Granatapfel seit jeher eine besondere Stellung und gilt als eines der hilfreichsten Lebensmittel für Pitta. Granatapfel ist gut für Herz und Geist, bildet rote Blutkörperchen, reinigt das Blut und unterstützt bei Fieber. Auch bei uns weiß man längst um die...
von Karma Food Dal ist ein indischen Linsengericht, das so viele Varianten hat wie es Kochtöpfe in Indien gibt. So können rote, gelbe, ganze oder gespaltene Linsen verwendet werden, Gemüse mit gekocht werden oder auch pur. Hier teilt Adi eines seiner Lieblingsrezepte mit uns. ©AtelierKarasinski-Linsen Dal Karma...